上腕骨外側上顆炎でお悩みの方へ

このような症状でお悩みではありませんか？

  • パソコンでキーボードを打つときに痛みが出る

  • テニス肘と診断を受けた

  • ペットボトルの蓋やドアノブが回しにくい

  • 痛み止めを飲んでいる

  • 家事や仕事に支障が出ている

  • 痛みが3ヶ月以上続いている

当院の施術について

上腕骨外側上顆炎について

上腕骨外側上顆炎とは？

病院の診断ではテニス肘と言われることがあります。正式には「上腕骨外側上顆炎」と呼ばれます。

肘の外側にある骨の出っ張りに痛みが出やすく、手首や指を伸ばす筋肉の腱が付着しています。


繰り返し負担がかかると腱の付け根が痛み、肘の外側から前腕にかけて痛みが広がることがあります。


特に痛みが出やすい動作は、

  • 物をつかんで持ち上げる
  • タオルや雑巾を絞る
  • ペットボトルの蓋やドアノブを回す
  • フライパンや荷物を持つ
  • キーボードを打つ
  • テニスのバックハンドを打つ


などです。テニスをしていないパソコンを使用するデスクワークの方にも起こります。

3D3CAD1E-D7C2-4987-9711-F32D24F9C56C

上腕骨外側上顆炎の原因とは？

 テニスの動作での痛み

テニスでボールを打つ動作は、フォアハンドストロークとバックハンドストロークで異なります。

上腕骨外側上顆炎（テニス肘）の痛みは特にバックハンドストロークで著名になります。

バックハンドストロークでは、インパクトの際にボールから強い衝撃を受けます。その衝撃を打ち返すために肘の外側に強い負荷がかかり続けることで

炎症を起こし痛みに繋がるのです。

パソコンのタイピング動作での痛み

キーボードを打つ動作では、肘と手首の間の筋肉（前腕伸筋群）に負荷がかかり続けます。

手首を反らせた状態で長時間キーボードを打ち続けると、肘と手首の間の筋肉（前腕伸筋群）の緊張が高まり、炎症を起こし痛みにつながります。

CONCEPT

翔整体院の施術について

これまでに、いくつもの治療院へ通ったもののなかなか改善しなかった経験はありませんか？


「その⽇は楽になるけど、数⽇もすると戻ってしまう」そのようなお悩みを抱えている⽅も少なくありません。


ではなぜ、痛みを繰り返してしまうのでしょうか。

⼀般的な対処法として、ストレッチ・マッサージは筋⾁を緩めることで、⾝体を動かしやすくしたり、緊張を和らげていく⽬的に⾏われます。



⾻盤や背⾻の施術は、⾝体のバランスを整えていくことを⽬的に⾏われます。これらの施術で楽になる⽅もいらっしゃいます。


しかし、症状を繰り返している場合は、痛い場所だけでなく⾝体の使い⽅やほかの場所に負担が集中している可能性があります。


腰椎分離すべり症の場合、痛い場所だけでなく⾝体の使い⽅やほかの場所に負担が集中している可能性があります。

痛みが⻑引くと、 「このままの状態で動いては危ない」と⾝体が判断し、無意識に痛みを避けるように働きます。


その結果、⾝体の動きが制限され、⼀部の筋⾁や関節に負担が集中し、痛みが繰り返されやすくなります。

この状態で無理に動かしたり、痛い場所だけに施術を繰り返しても、⼗分な変化にはつながりにくいことがあります。


  • IMG_4806
  • IMG_4807

神経整体について

翔整体院では筋⾁や関節だけではなく、それらを動かしている「神経」 の働きに着⽬し、全⾝を整えていきます。

肩を上げる、⼿を伸ばすといった動作では、筋⾁が働きます。そして、 その筋⾁に指令を送っているのが神経です。

当院では強く揉んだり、無理に関節を動かしたりする施術は⾏いません。
どこに負担が集中しているか⾝体の動きや反応を確認しながら、優しい刺激で施術を⾏います。

神経に対してアプローチをすることで、
筋⾁・関節が本来の動きを取り戻せるように促していき、 痛みを繰り返しにくい⾝体づくりを⽬指します。

もう変わらないと諦めてしまう前に

どこへ⾏っても良くならず、「もうこのまま変わらないのではないか」
と悩んでいるあなたへ。

⻑く続いている症状でも、⾝体の状態を丁寧に確認することで、改善の⽷⼝が⾒つかる可能性があります。

これから先の⽣活を良い⽅向へ変えていけるように、最後まで責任を持ってサポートいたします。

まずは⼀度、当院へご相談ください。


＜当院の３つの特徴＞

  • バキバキしない整体

    神経に優しく働きかけるソフトな施術のため子供からお年寄りまで安心して受けていただけます。


    296A7428

  • 再発予防のセルフケアの指導

    ご自身で簡単にできるセルフケアをお伝えし、痛みを繰り返しにくい身体づくりをサポートします。

    296A7574

  • 国家資格保有の院長が施術

    全ての患者様を院長が施術します。

    柔道整復師の国家資格があり身体の専門家ですので安心して施術を受けていただけます。

    296A3896
お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

0995-55-6711
営業時間 【月～金】9:00～13:00/14:30～19:30
【土】9:00～13:00
【定休日】日曜日、祝日

翔整体院のこだわり

自分らしく動ける身体づくりを霧島市で全力サポート

肘の痛みを和らげつつ可動域を広げるやさしい整体

上腕骨外側上顆炎でお困りの方、治療を受けている方に対しては、肘や周辺だけを施術するのではなく、身体全体の動きや姿勢、筋肉や関節などへの負担を考慮したオーダーメイドの施術をご提案いたします。また、長期的な視野で過ごしやすい身体づくりを目指し、神経から身体全体のバランスを整えながらセルフケアのアドバイスにも力を入れております。「もっと楽になりたい」とお考えでしたらぜひご相談ください。

予約制を採用しているため、待ち時間や人の目が気になることはありません。お一人ずつゆっくりとお話を伺いながら、落ち着いたプライベート空間にて施術をお受けになれます。また、施術はいつも柔道整復師の資格を持つ院長が担当いたします。毎回担当者が変わることがないため、お身体の変化を継続的に確認し、その時々の状態に合わせた施術をご提供可能です。

Access

翔整体院

住所

〒899-4332

鹿児島県霧島市国分中央6丁目14-18

Google MAPで確認
電話番号

0995-55-6711

0995-55-6711
営業時間

【月～金】9:00～13:00/14:30～19:30

【土】9:00～13:00
定休日 日,祝
代表者名 山下 翔平
待ち時間のない予約制、人目が気にならないプライベート空間、お客様専用駐車場の完備など、どなたでも継続的に利用しやすい環境づくりを進めております。「ここに来てよかった」「相談して正解だった」と心から感じていただけるように、施術の技術だけでなくサービスにも磨きをかけてまいります。

Contact

お問い合わせ

Instagram

インスタグラム