足底腱膜炎(足底筋膜炎)の原因とは? 中心となるのは、足底腱膜への負担の積み重ねです。次のような要因が関係します。
・使いすぎ・急な運動量の増加・・・・ランニング、ジャンプ、長時間の歩行など。
・長時間の立ち仕事・・・・・・・・・特に硬い床での作業
・ふくらはぎの硬さ・・・・・・・・・足首の動きが制限され、足底に負担がかかりやすくなる。
・足の形・・・・・・・・・・・・・・扁平足や土踏まずが高いハイヒール
足底腱膜炎(足底筋膜炎)とは?
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足底腱膜炎(足底筋膜炎)とは?
足の裏にある「踵と足の指の付け根をつなぐ組織」に負担が繰り返しかかり、痛みが生じる状態です。」
この組織は、土踏まずのアーチを支え、歩行時の衝撃を受け止めています。
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足底腱膜の構造は?
足部は、7つの足根骨と5つの中足骨、14個の趾節骨からなります。
直立2足歩行を行うヒトにとって、足部は唯一地面に接して荷重を直接受ける部位である。
足底腱膜炎の痛みが出る部位
足底腱膜炎の好発部位は、踵と足底腱膜の付着部位や足底腱膜中央内側部、前足部の多岐に渡る。
歩行や走行で繰り返される荷重負荷に対して
足部アーチを保つために足底部位は緊張する。特に前足部で蹴り出しを行う際には、足底腱膜に強い牽引力が作用することで痛みが伴う。
足が地面についてから、その足に体重が乗るまでの荷重に対して
踵に荷重が集中し分散することができずに、痛みが出ると考えられる。
足底腱膜は合併症として、骨棘という踵に突起状の新しい骨がつくられることがあります。骨棘があるから必ずしも痛むわけではなく、足底腱膜の痛みは骨棘を取り除かなくても改善することもあります。
神経整体について
翔整体院では筋⾁や関節だけではなく、それらを動かしている「神経」 の働きに着⽬し、全⾝を整えていきます。
肩を上げる、⼿を伸ばすといった動作では、筋⾁が働きます。そして、 その筋⾁に指令を送っているのが神経です。
当院では強く揉んだり、無理に関節を動かしたりする施術は⾏いません。
どこに負担が集中しているか⾝体の動きや反応を確認しながら、優しい刺激で施術を⾏います。
神経に対してアプローチをすることで、
筋⾁・関節が本来の動きを取り戻せるように促していき、 痛みを繰り返しにくい⾝体づくりを⽬指します。
肩を上げる、⼿を伸ばすといった動作では、筋⾁が働きます。そして、 その筋⾁に指令を送っているのが神経です。
当院では強く揉んだり、無理に関節を動かしたりする施術は⾏いません。
どこに負担が集中しているか⾝体の動きや反応を確認しながら、優しい刺激で施術を⾏います。
神経に対してアプローチをすることで、
筋⾁・関節が本来の動きを取り戻せるように促していき、 痛みを繰り返しにくい⾝体づくりを⽬指します。
<当院の3つの特徴>
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①バキバキしない整体
神経に優しく働きかけるソフトな施術のため子供からお年寄りまで安心して受けていただけます。
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②再発予防のセルフケアの指導
ご自身で簡単にできるセルフケアをお伝えし、痛みを繰り返しにくい身体づくりをサポートします。
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③国家資格保有の院長が施術
全ての患者様を院長が施術します。
柔道整復師の国家資格があり身体の専門家ですので安心して施術を受けていただけます。
もう変わらないと諦めてしまう前に
どこへ⾏っても良くならず、
「もうこのまま変わらないのではないか」
と悩んでいるあなたへ。
⻑く続いている症状でも、⾝体の状態を丁寧に確認することで、改善の⽷⼝が⾒つかる可能性があります。
これから先の⽣活を良い⽅向へ変えていけるように、最後まで責任を持ってサポートいたします。
まずは⼀度、当院へご相談ください。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
【土】9:00~13:00
【定休日】日曜日、祝日
Access
翔整体院
| 住所 | 〒899-4332 鹿児島県霧島市国分中央6丁目14-18 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
0995-55-6711 |
| 営業時間 | 【月~金】9:00~13:00/14:30~19:30 【土】9:00~13:00 |
| 定休日 | 日,祝 |
| 代表者名 | 山下 翔平 |